バクテリアセラピー
- Q.薬と一緒に飲んでも大丈夫ですか？
- A.基本的に問題ありませんが、抗生物質を服用している場合は、L.ロイテリ菌（乳酸菌）も一緒に死んでしまう可能性があるため、服用から数時間空けての摂取をお勧めします。
- Q.どのくらいの期間で効果が出ますか？
- A.個人差はありますが、お口のネバつきや口臭については、1週間〜10日ほどで実感される方が多いです。
歯周病の数値や体質改善については、まずは1〜3ヶ月の継続をお勧めしています。 - Q.赤ちゃんや妊婦が飲んでも本当に安全ですか？
- A.はい、もちろんです。
むしろ推奨されています。
妊婦さんが摂取することで、産まれてくる赤ちゃんの免疫力を高める効果が期待できます。
また、赤ちゃんに直接（砕いて水に溶かすなど）与えることで、夜泣きの軽減やアレルギー予防になるという研究結果もあります。 - Q.市販のヨーグルトや乳酸菌飲料とは何が違いますか？
- A.最も大きな違いは「菌の質」と「定着力」です。
L.ロイテリ菌はヒト由来の菌であり、胃酸で死なずにお口と腸に定着する性質が非常に強いです。
また、市販の飲料には多くの糖分が含まれていることがありますが、当院のタブレットは砂糖不使用で、虫歯のリスクなく寝る前にお召し上がりいただけます。 - Q.毎日飲み続けなければいけませんか？
- A.基本的には毎日1錠の継続をおすすめしています。
お口や腸内の菌のバランスは、日々の食事やストレス、加齢によって常に変動しています。
良い菌を定着させ、悪玉菌が優勢にならない状態をキープするためには、毎日の「育菌」習慣が効果的です。 - Q.摂取するのに一番良いタイミングはいつですか？
- A.夜、寝る前の歯磨きの後が最も効果的です。
寝ている間は唾液の分泌が減り、お口の中の細菌が最も増殖しやすい時間帯です。
その直前にL.ロイテリ菌を補給することで、お口の中に善玉菌がとどまり、悪玉菌の増殖を効率的に抑えることができます。 - Q.砂糖不使用とのことですが、甘いのはなぜですか？
- A.タブレットには、キシリトールが含まれているため、自然な甘みがあります。
キシリトールは虫歯菌の餌にならない天然の甘味料ですので、寝る前の歯磨き後に舐めても、虫歯のリスクを上げることはありません。
むしろ虫歯予防に貢献します。 - Q.歯磨き粉やマウスウォッシュと併用しても大丈夫ですか？
- A. 併用自体は可能ですが、順番にコツがあります。
殺菌成分の強いマウスウォッシュを使用する場合、直後にL.ロイテリ菌を摂取すると、善玉菌まで弱まってしまう可能性があります。
マウスウォッシュの後に一度お水でゆすぐか、あるいは少し時間を置いてからタブレットを舐めるようにしてください。 - Q.食べたり飲んだりして、すぐに飲み込んでしまっても良いですか？
- A.L.ロイテリ菌はお口の粘膜に定着することでその力を発揮します。
そのため、すぐに飲み込んでしまうよりは、飴のようにゆっくりとお口全体に広げるようにして舐めていただくのが理想的です。
噛み砕く場合も、すぐにお水で流し込まず、お口の中に成分が残るようにしてください。 - Q.冷蔵庫で保管する必要がありますか？
- A.当院で取り扱っているタブレットは、常温での保存が可能です。
ただし、生きた菌ですので、直射日光が当たる場所や極端に高温多湿になる場所（車の中など）は避けて保管してください。 - Q.歯周病がかなり進行していても、これだけで治りますか？
- A.バクテリアセラピーはあくまで「菌バランスを整える補助療法」です。
歯石が大量についていたり、深い歯周ポケットがあったりする場合、まずは歯科医院でのプロフェッショナルケア（クリーニングや歯石取り）によって、物理的に汚れを取り除く必要があります。
土台を綺麗にした上でバクテリアセラピーを行うことで、治療効果の維持や再発防止に絶大な威力を発揮します。 - Q.インプラントを入れていますが、摂取した方が良いですか？
- A.ぜひおすすめします。
インプラントの大敵は「インプラント周囲炎」という細菌感染です。
バクテリアセラピーによってお口全体の歯周病菌を抑制することは、大切なインプラントを長持ちさせるための非常に有効なセルフケアになります。 - Q.卵やミルクなどのアレルギーがありますが大丈夫ですか？
- A.L.ロイテリ菌自体はアレルギーの原因になりにくいものですが、タブレットの賦形剤（固めるための成分）に由来する成分が含まれる場合があります。
当院で取り扱う製品の原材料リストを個別にご確認いただけますので、アレルギーをお持ちの方は事前にお申し出ください。 - Q.一度にたくさん舐めたほうが、より効果が出ますか？
- A.たくさん摂取したからといって、一度にすべての悪玉菌がいなくなるわけではありません。
一度に5錠飲むよりも、毎日1錠を1ヶ月続けるほうが、体内環境の安定には効果的です。 - Q.おじいちゃんの「誤嚥性肺炎（ごえんせいはいえん）」予防にもなりますか？
- A.効果が期待できます。
誤嚥性肺炎は、お口の中の細菌が唾液と共に誤って肺に入ってしまうことで起こります。
バクテリアセラピーでお口の中の菌の質を改善し、悪玉菌の総数を減らしておくことは、肺炎のリスクを低減するための重要なケアのひとつです。 - Q.全身疾患（糖尿病など）がある場合でも大丈夫ですか？
- A.糖尿病の方は、歯周病が悪化しやすく、また歯周病が糖尿病を悪化させるという相互関係があります。
バクテリアセラピーでお口の炎症を抑えることは、血糖値のコントロールにも良い影響を与えるという研究結果も出ています。
持病をお持ちの方も安心して取り入れていただけます。
「毎日一生懸命歯を磨いているのに、すぐに虫歯や歯周病になってしまう」
「お口の粘膜が荒れやすい、口臭が気になる」
「できるだけ薬に頼らず、家族の健康を守りたい」
横浜市金沢区、金沢文庫の桜井歯科医院では、こうしたお悩みを根本から解決するために、北欧スウェーデンで生まれた最新の細菌療法「バクテリアセラピー」を導入しています。
これまでの歯科医療は、悪さをしている菌を「殺菌・除菌」することに主眼を置いてきました。
しかし、強すぎる殺菌は、私たちの体を守ってくれている「善玉菌」まで排除してしまうリスクがあります。
バクテリアセラピーは、優れた善玉菌を補給することで、お口や体内の菌バランスを正常化するという、極めて自然で、かつ科学的根拠に基づいたアプローチです。
バクテリアセラピーとは？：世界が注目する「細菌療法」
バクテリアセラピーは、ノーベル生理学・医学賞の審査本部があることでも知られるスウェーデンの名門「カロリンスカ医科大学」を中心に開発された、先進的な医療技術です。
私たちの体の中（特にお口や腸）には、数千億から数百兆個もの細菌が住んでいます。
これらには、健康を害する「悪玉菌」と、悪玉菌を抑えて体を守る「善玉菌」が存在し、常にバランスを取り合っています。
現代社会では、過度なストレス、食生活の乱れ、抗菌薬（抗生物質）の多用などにより、この善玉菌が減り、悪玉菌が優勢になりやすい環境にあります。
バクテリアセラピーは、体内にいる善玉菌の中でも特に優れた力を持つ「プロバイオティクス（人体に有益な働きをする微生物）」を摂取することで、体内環境を内側から作り変える療法です。
奇跡の善玉菌「L.ロイテリ菌」の驚くべき力
当院のバクテリアセラピーで使用するのは、ヒト由来の乳酸菌「L.ロイテリ菌（ラクトバチルス・ロイテリ菌）」です。
この菌は、人類の進化と共に共生してきた「ヒト由来」の菌であり、世界100カ国以上の医療現場でその安全性と有効性が認められています。
なぜ、L.ロイテリ菌なのか？
お口と腸の両方に定着する
一般的な乳酸菌は胃酸で死んでしまうことが多いですが、L.ロイテリ菌は強い生命力を持ち、お口の粘膜や胃腸、さらには母乳など、全身に定着して働きます。
悪玉菌だけを攻撃する「天然の抗生物質」を放出
ロイテリンという物質を放出し、虫歯菌や歯周病菌、さらにはピロリ菌などの悪玉菌の増殖を抑制します。
驚くべきことに、善玉菌には攻撃を加えないという「賢い」性質を持っています。
安心・安全なヒト由来
もともと赤ちゃんがお母さんの初乳を通じて受け継ぐ菌です。
新生児からご年配の方まで、副作用の心配なく毎日摂取いただけます。
バクテリアセラピーを導入する「5つのメリット」
歯科医院で行うバクテリアセラピーは、お口の中だけでなく、全身に多大な恩恵をもたらします。
虫歯・歯周病の予防と改善
歯磨きだけでは落としきれない、お口の隙間に潜む細菌にアプローチします。
継続的な摂取により、虫歯菌や歯周病菌の数が劇的に減少することが多くの研究で報告されています。
口臭の根本的な解決
口臭の主な原因は、お口の中に住む悪玉菌が排出するガスです。
菌バランスを整えることで、一時的な消臭ではなく、原因そのものを絶ち、爽やかなお口の状態を維持します。
腸内環境の改善（便秘・下痢の緩和）
お口を通ったL.ロイテリ菌は腸まで届き、便通を整えます。
免疫細胞の約7割が集まる「腸」が整うことで、全身の健康状態が向上します。
アレルギー症状の軽減
アトピー性皮膚炎や花粉症、喘息などのアレルギー症状は、体内免疫の乱れが原因の一つです。
バクテリアセラピーによって免疫バランスを調整し、症状の緩和を助けます。
感染症のリスク低減
インフルエンザ、風邪、胃腸炎などの感染症に対する抵抗力を高めます。
特に小さなお子さまや高齢者の方の健康維持に非常に効果的です。
こんな人にバクテリアセラピーをおすすめします
当院では、特に以下のようなお悩みをお持ちの方にバクテリアセラピーをお勧めしています。
一生懸命磨いているのに、歯科検診で毎回虫歯が見つかる方
歯ぐきの腫れや出血を繰り返し、歯周病がなかなか治らない方
朝起きた時のお口のネバつきや、口臭が気になる方
妊娠中・授乳中で、赤ちゃんに良い菌をプレゼントしたいお母さま
風邪をひきやすい、アレルギー体質で体質改善をしたい方
お子さまの「虫歯にならないお口づくり」をしたい保護者さま
高齢のご家族の誤嚥性肺炎を予防したい方
桜井歯科医院でのバクテリアセラピーの受け方
治療方法は非常に簡単です。
当院で処方する専用のタブレット（サプリメント）を、1日1錠、夜の歯磨き後に舐めていただく（あるいはゆっくり噛む）だけです。
当院では、定期検診やクリーニングの際に、まずは「お口の菌バランス」をチェックします。
汚れを物理的に取り除いた後、ロイテリ菌を摂取することで、より効果的に善玉菌が定着しやすくなります。
担当歯科衛生士が、あなたに合った最適な取り入れ方を詳しくアドバイスいたします。
院長より：菌と仲良くなり、健やかな未来を拓く
私は口腔外科医として、重度の炎症や大きな病気で苦しむ患者さまを数多く診てきました。
そこで痛感したのは、「病気になる前に、自らの免疫力を高めておくこと」の大切さです。
バクテリアセラピーは、単なる「サプリメント」ではありません。
それは、私たちが本来持っている「自浄作用」を取り戻し、体の中から健康を育む「生命の知恵」です。
金沢文庫の皆さまが、強い薬に頼りすぎることなく、善玉菌という心強い味方と共に、健やかで爽やかな毎日を過ごせること。
それが桜井歯科医院の願いです。
「菌を育てる」という新しい健康習慣、あなたも始めてみませんか？
